Creatina Suplemento Alimenticio Creatina Vital Life.Producto para bajar de peso y talla Aumentar masa muscular gracias al umento de energia que proporciona.Carnitina Vital Life La suplementación con creatina mejora la fuerza máxima y la potencia. Este es uno de los efectos más evidentes y notables sobretodo en aquellos deportistas que normalmente evalúan su fuerza.Recuperación entre esfuerzos de alta intensidad en la mitad de tiempo. Esto permite hacer un mayor trabajo total en el mismo tiempo y también incrementar la intensidad del ejercicio. Este efecto tiene su base en la recuperación de los niveles de fosfocreatina muscular que se da aproximadamente en la mitad de tiempo que en los deportistas sin suplementar. Aumento de la masa muscular neta por un incremento del diámetro de las fibras musculares. Hay un efecto muy interesante sobre el aumento de la actividad mitótica 'capacidad de división' de las células satélite; éstas son células determinantes en el aumento de la hipertrofia muscular. Aumento del almacenamiento de glucógeno muscular el combustible que usamos en mayor o menor medida dependiendo de la intensidad del ejercicio. La suplementación con creatina retrasa la aparición de la fatiga por el efecto de tamponamiento del ácido láctico asi como ayuda a disminuir la flacidez cuando se esta bajando de peso ayudando a que la piel se haga mas elastica y se adiera mas rapido a la parte muscular.La suplementación con creatina mejora la nutrición deportiva.Es evidente que la creatina tiene un gran potencial como suplemento ergogénico y los deportistas que la han tomado conocen de primera mano lo bien que funciona