Modelo: STEP HOMEMarca: SgaijeColores: GrisDisciplina: Yoga / Pilates / RehabilitaciónMaterial: Plástico alta resistenciaMedidas: 68cm X 30cmINFORMACION EXTRA:Ayuda para la aptitud adecuada para dar forma yfortalecer los músculos de los glúteos y laspiernas con superficie antideslizante.¿Que se trabaja con el step?Los ejercicios con step son excelentes para trabajar glúteos; isquiotibiales y cuádriceps. La fuerza en la parte inferior del cuerpo es más importante de lo que piensas; tus piernas son la base de tus movimientos y son responsables por naturaleza de las actividades funcionales como caminar sentarse pararse y saltar.