cómo usar el reloj y medir su frecuencia cardíaca; presión arterial y oxígeno en sangre:conecta el reloj con tu teléfono en la aplicación heroband3completa su información personal con precisión. utilizael reloj con un dedo debajo del hueso de la muñeca. no sea demasiado holgado ni demasiado apretado.por favor mantenga su brazo quieto. mantenga los brazos después de planos ingresar al modo de medición para obtener lecturas más precisas.nota: las medidas no están están están pensadas para uso médico; solo están pensadas para fines generales de salud configurar la hora configurar lahora configurar la hora correctala hora del reloj se sincronizará con su teléfono. configura la hora en su teléfono.conecte el reloj con su teléfono en la aplicación.vaya a página de inicio y desplácese hacia abajo para sincronizar los datos. el reloj tiene un cable de carga que tiene un acoplamiento magnético. solo necesita sujetar el conector a la parte posterior del reloj deja que los imanes lo encajen automáticamente en su. coloque el lugar en posición horizontal para cargarlo.el movimiento es la fuente de todas las vidas.el reloj inteligente popglory de 7 deportivos para elegir: caminar correr andar en bicicleta baloncesto fútbol; bádminton; saltar la cuerda.