Banco de Entrenamiento Multiposiciones Ejercicio AbdominalMarca: AlteraModelo: EJDR-MLTLMedidas totalesAlto: 87 cmLargo: 100 cmAncho: 57 cmMaximo peso soportado: 100 kgEl respaldo cuenta con 3 posiciones distintasEl reposacabezas mide 16 x 11.5 cmEl asiento puede girar 360 para diferentes tipos de ejerciciosDimensiones del asiento 30 x 26.5 cmAltura del asiento al piso: 35 cmCuenta con 3 resortes que puedes quitar o agregar segun la exigencia de tus ejerciciosPuedes quitar los resortes completamente para cambiar la posicion del banco hacia abajo y realizar aun mas ejerciciosPuedes hacer infinidad de ejercicios diferentes en elEjemplos de ejercicio a realizar:� Elevaciones de piernas� Curl de bíceps� Flexiones� Hip thrust� CrunchCon rodillos acojinados para la estacion de pirenasEstacion de piernas ajustable de distintas alturasIncluye ligas de resistenciaLas ligas ayudadas del propio banco pueden cambiar la exigencia de los ejercicios